سعر الذهب

برنامج المزة متعملش كدة - حلقة المزة والطرف التالت - الحلقة الثانية

برنامج المزة متعملش كدة - مشاهدة حلقة المزة والطرف الثالث - الحلقة الثانية من برنامج " المزة متعملش كدة " من تقديم سالى الباز سبق وان قدمنا تعريف عن برنامج المزة متعملش كدة

وقمنا بنشر الحلقة الأولى من البرنامج وهى بعنوان " سواقة الموزز " وهى حلقة ممعة جدا توضح بعض المواقف للفتيات والسيدات فى حالة قيادة السيارات ويعتبر برنامج " المزة متعملش كدة " برنامج اجتماعى ساخر للبنات ، يتناول كل حلقة سلوك سئ تقوم به الست عن قصد او عن غير قصد ودة ممكن يتسبب فى نفور الراجل وللبرنامج رسالة واضحة هى ان مهما انشغلت الست فى عملها او واجباتها منزلية لازم تفضل زى ما هى محتفظة بجمالها وحريصة على اناقتها
وهذا الفيديو للحلقة الثانية من برنامج " المزة متعملش كدة " بعنوان " المزة والطرف الثالث "

برنامج المزة متعملش كدة - شاهدى فيديوهات وتصرفات المزز - تقديم سالى الباز

برنامج " المزة متعملش كدة " تقديم سالى الباز - المزه متعملش كدة او المزز متعملش كدة هو برنامج اجتماعى ساخر للبنات ، يتناول كل حلقة سلوك سئ تقوم به الست عن قصد او عن غير قصد ودة ممكن يتسبب فى نفور الراجل. وللبرنامج رسالة واضحة هى ان مهما انشغلت الست فى عملها او واجباتها منزلية لازم تفضل زى ما هى محتفظة بجمالها وحريصة على اناقتها.

برنامج " المزة متعملش كدة " الهدف منه توصيل رسائل بسيطة عن تصرفات قد تحدث من الفتيات " الموزز " بدون قصد او عن قلة خبرة وعلشان كدة البرنامج بيحاول يركز باسلوب بسيط وهادف على انتقاد هذه التصرفات وتوجيه رسالة لكل بنت ولكل سيدة بان " المزة متعملش كدة " وهى دى الفكرة الاصلية لبرنامج " المزة متعملش كدة " .

فيديو برومو برنامج " المزة متعملش كدة " وهو الفيديو التقديمى لبرنامج " المزة متعملش كدة "

كمثال من برنامج " المزة متعملش كدة " - حلقة سواقة المزز فى حلقة سواقة المزز تتعرض مقدمة البرنامج الى العديد من التصرفات التى تقوم بها الفتيات عند سواقة السيارات او ركنها او بعض التصرفات السلبية التى ينتقد بها الاخرون سواقة البنات او سواقة المزز.

الكلمات الدلالية للموضوع : برنامج " المزة متعملش كدة "- تقديم سالى الباز - صفحة برنامج " المزة متعملش كدة " - جورب برنامج " المزة متعملش كدة " برنامج المزز متعملش كده - المزة متعملش كده - فيديوهات المزز متعملش كدة - توك شو المزز متعملش كدة - موقع برنامج المزز متمعلش كدة - حلقات برنامج " المزة متعملش كدة " - مقدمة برنامج " المزة متعملش كدة " - فيديوهات برنامج " المزة متعملش كدة " - اجمد حلقات برنامج " المزة متعملش كدة ".

طريقة التخلص والقضاء على قشرة الرأس ومشاكل الشعر Dandruff

تعرفى على بعض الطرق والوسائل التى تقضى نهائيا على قشرة الرأس ومشاكل الشعر والحصول على شعر خالى من القشره بالطبع ان الشعر يعتبر تاج المرأه واهمال وجود القشره فى الرأس يؤدى الى تفاقم المشكلة وزيادتها بشكل كبير
لذلك سنحاول فى موضوع اليوم التحدث عن اهم العوامل التى تساعد على القضاء على قشرة الرأس.

من اسباب القشرة فى الرأس اسباب كثيرة منها الامساك والنظام الغذائى وقد يكون الامساك من اكثر الاسباب التى تسبب القشرة فى الرأس ايضا يوجد اسباب اخرى منها استخدام انواع من الشامبو غير مناسبة لفروة الرأس والشعر وايضا هناك بعض المشاكل الصحيه مثل التعب والاجهاد والتلوث والتعرض لطقس بارد
ويوجد بالاسواق منتجات كيميائية كثيرة لعلاج قشرة الرأس ولن يرغب العديد من الناس فى البعد عن مثل هذه المنتجات الكيميائية لما لبعضها من اثار جانبيه ويلجأون الى العلاجات الطبيعيه واهم هذه العلاجات
بعض المواد الطبيعية والتى تتواجد دائما فى مطبخك ولا تكلفك الكثير وايضا هى سليمة وليس لها اى عيوب او اثار جانبيه.

ومن الوصفات الهامة للقضاء على قشرة الشعر

قومى بنقع ملعقة كبيرة من بذور الحلبه لمدة يومان ثم تطحن هذه الحلبه حتى تصبح عجينه لينه وقومى بتدليك فروة رأسك بهذه العجينه بالكامل ثم بعدها قومى بشطف رأسك بمياه دافئة بعد 30 دقيقة.
ايضا يمكنك اضافه ملعقة كبيره من عصير الليمون الى بعض الماء وشطف شعرك به بعد غسيل الشعر من عجينة الحلبه
يمكنك ايضا استخدام الزبادى او اللبن الرائب فى تدليك فروة الرأس ثم شطفه بعد 30 دقيقة وهذا يعمل على نعومة الشعر بشكل ممتاز.

احرصى دائما على تدليك شعرك وفروة الرأس بزيت جوز الهند الدافىء مرتين فى الاسبوع وزيت الزيتون ايضا كما يمكنك استخدام عصير البصل واوراق النعناع بعد نقعها فى الماء وشطف الرأس بها وكلها طرق مجربه ونتائجها ممتازة جدا.

ايضا سنعرفك على النظام الغذائى الذى يساعد على القضاء والتخلص من قشرة الشعر
احرصى دائما على شرب الكثير من المياه للحفاظ على جلدك رطب مما يقلل اعراض الاصابه بقشرة الشعر وفروة الرأس ايضا احرصى على اضافه بعض الخضروات النيه الى طعامك مع بعض الفواكه لاحتوائها على الالياف والتى تقلل من خطر الاصباه بقشرة الشعر
ومن اهم هذه الخضروات القرنبيط والجزر والسبانخ والطماطم وهى خضروات غنيه بفيتامين أ ايضا المكسرات والفواكه الجافا والفاصوليا مفيده للقضاء على قشرة الشعر

نصائح طبيه للتخلص من قشرة الشعر

عليكى تجنب التعرض المباشر للشمس خصوصا اذا كنتى غير محجبة وايضا احرصى على وضع مصل للشعر للوقايه من اشعة الشمس وهو متداول فى الصيديلات والاماكن الطبيه المتخصصة لبيع منتجات العناية بالشعر.
ان الفتيات المحجبات يكونوا اكثر امانا بحجابهن بعيدا عن اشعة الشمس الضارة والتى تتسبب فى العديد من مشاكل الشعر والبشرة فالحجاب يحافظ على رطوبة فروة الرأس وعدم جفافها بتعرضها لاشعة الشمس المباشرة

حل مشكلة القشرة والقضاء على قشرة الشعر وفروة الرأس

ايضا احرصى على عدم تعرض شعرك للبرودة المباشره خصوصا فى فصل الشتاء فالبرودة تعمل على زيادة قشرة الراس فى الشعر
حافظى على غسل شعرك مرتين فى الاسبوع واستخدام الطرق المذكورة سابقا مع تصفيف شعرك بمشط واسع وليس ضيقا ومسنن.
وانتظرونا فى العديد من الموضوعات المتعلقة بمشاكل الشعر والعناية بالبشرة على مدونة فتكات العرب بيت الموضة والاناقة لكل فتاه تبحث عن التميز

تعلمى طريقة عمل مشروب الطاقة فى المنزل للحصول على جسم رشيق ورياضى

مشروبات الطاقة تعتبر من اهم المشروبات المغذية للجسم وخصوصا مشروبات الطاقة الطبيعية والتى تعتمد فى مكوناتها على الفواكه والخضروات وبعض المواد الطبيعية والموجودة داخل المنازل وفى المطبخ. ومن فوائد مشؤوبات الطاقة انها تمنحك طاقة متجددة ولازمة لممارسة تمارينك الرياضيه المختلفة . ايضا يمكنك تناول هذه المشروبات بدلا من الوجبات الغذائية فى حالة لم يكن لديكى الوقت لاعداد وجبة سواء للافطار او الغداء او العشاء. وعن تناول هذه المشروبات يمكنك تناولها قبل التمارين الرياضية او بعد اداء التمرينات او بين الوجبات .
وافضل ما يميز مشروبات الطاقة التى سنتحدث عنها اليوم ان مكوناتها متوفرة فى كل منزل مما يجعل عملية تحضيرها والحصول عليها سهلة وسريعة. كما ان خبراء التغذية ينصحون دائما بسرعة تناول هذه المشروبات بعد الانتهاء من اعدادها وتجهيزها للحصول على الفائدة منها.

اول وصفة لمشروبات الطاقة هى : مشروب الموز بالتين
يؤكد خبراء التغذية ان فوائد الموز عديدة جدا واهمها انه يقوى الجهاز العصبى - اما التين والعسل والزبيب والبلح المجفف فهى المسئولة عن اعطاء طاقة هائلة للجسم واثناء تحضيرنا لوصفة الموز بالتين يمكنك استبدال التين بالبلح او بالزبيب.

المقادير :
ثمرة واحدة من الموز الطازج + 4 حبات من التين ويفضل التين المجفف + ملعقة كبيرة عسل نحل + كوب ماء
طريقة التحضير:
يتم خفق جميع المقادير الاسبقة فى الخلاط حتى يصبح الخليط متجانس تماما ثم يتم اضافة ملعقه صغيره من حبوب لقاح النحل والتى تقوم بتعزيز الطاقة فى الجسم.

ثانى وصفة لمشروبات الطاقة هى : مشروب العسل مع حبوب لقاح النحل:
عسل النحل مفيد جدا للجهاز الهضمى - اما حبوب لقاح النحل فهى تمنح الجسم طاقة وتحمى ايضا الجهاز الهضمى
المقادير:
ملعقه كبيره من عسل النحل + ملعقه صغيره من لقاح النحل + كوب ماء دافىء
طريقة التحضير:
يتم خلط جميع المقادير السابقة جيدا فى كوب كبير ثم نضيف بعض الماء ونخلطه جيدا حتى يتم المزج بينهم ويمكن ايضا اضافة مستخرجات نبات الجنسنج لتعزيز طاقة الجسم.

ثالث وصفة لمشروبات الطاقة هى : صفار البيت مع عصير الجزر:
من المعروف ان ثمار الجزر تقوم بتنقية الجسم من الشوائب وايضا هو مقوى جدا للنظر كما انه ايضا مرطب جيد للبشرة اما عن صفار البيض فانه من افضل المواد التى تحارب الخمول فى الجسم.
المقادير:
عدد 1 كوب كبير من عصير الجزر + كوب من صفار البيض
طريقة التحضير :
يتم خلط ومزج المقادير عصير الجزر مع صفار البيض ويتم تقليبهم جيدا لمدة 5 دقائق ثم يتم تناولهم.

رابع وصفة لمشروبات الطاقة هى : صفار البيض والعسل مع حليب الصويا
حليب الصويا من اهم مصادر البروتين ويعتبر بديل عن الحليب البقرى - اما عن صفار البيض فهو يحتوى على مادة الليكوتين التى تغذى الجهاز العصبى والمخ - كما ان العسل يسرع من عمليات الهضم ويمنح الجسم ويعززه بالطاقة.
المقادير:
كوب من حليب الصويا ويفضل ان يكون غير محلى + صفار بيضة + ملعقة كبيرة عسل
طريقة التحضير :
يتم خلط ومزج جميع المقادير فى الخلاط حتى يصبح الخليط له قوام املس .

خامس وصفة لمشروبات الطاقة هى : مشروب عصير الفراولة مع مجروش الثلج
ان الفراولة تحتوى على عناصر وقيم غذائية عالية مع فيتامين C , كما تحتوى على مستويات عالية جدا من مضادات الاكسده.
المقادير:
نصف كوب كبير من حبات الفراولة المجمده + ملعقتان كبيره من العسل + 1/3 كوب بودرة حليب + عدد 2 حبة خوخ + ملعقه كبيره من عصير الليمون + نصف كوب من مكعبات الثلج
طريقة التحصير:
ضعي حبات الفراولة مع العسل و الحليب وأنصاف الخوخ و عصير الليمون في محضر الطعام، واخفقي المزيج بسرعة عالية حتى تصير الفواكه ملساء تماما، ثم أضيفي مكعبات الثلج واخفقي مجددا حتى يقطع الثلج لقطع صغيرة.