تعرفى على بعض الطرق والوسائل التى تقضى نهائيا على قشرة الرأس ومشاكل الشعر والحصول على شعر خالى من القشره بالطبع ان الشعر يعتبر تاج المرأه واهمال وجود القشره فى الرأس يؤدى الى تفاقم المشكلة وزيادتها بشكل كبير
لذلك سنحاول فى موضوع اليوم التحدث عن اهم العوامل التى تساعد على القضاء على قشرة الرأس.
لذلك سنحاول فى موضوع اليوم التحدث عن اهم العوامل التى تساعد على القضاء على قشرة الرأس.
من اسباب القشرة فى الرأس اسباب كثيرة منها الامساك والنظام الغذائى وقد يكون الامساك من اكثر الاسباب التى تسبب القشرة فى الرأس ايضا يوجد اسباب اخرى منها استخدام انواع من الشامبو غير مناسبة لفروة الرأس والشعر وايضا هناك بعض المشاكل الصحيه مثل التعب والاجهاد والتلوث والتعرض لطقس بارد
ويوجد بالاسواق منتجات كيميائية كثيرة لعلاج قشرة الرأس ولن يرغب العديد من الناس فى البعد عن مثل هذه المنتجات الكيميائية لما لبعضها من اثار جانبيه ويلجأون الى العلاجات الطبيعيه واهم هذه العلاجات
بعض المواد الطبيعية والتى تتواجد دائما فى مطبخك ولا تكلفك الكثير وايضا هى سليمة وليس لها اى عيوب او اثار جانبيه.
ومن الوصفات الهامة للقضاء على قشرة الشعر
قومى بنقع ملعقة كبيرة من بذور الحلبه لمدة يومان ثم تطحن هذه الحلبه حتى تصبح عجينه لينه وقومى بتدليك فروة رأسك بهذه العجينه بالكامل ثم بعدها قومى بشطف رأسك بمياه دافئة بعد 30 دقيقة.ايضا يمكنك اضافه ملعقة كبيره من عصير الليمون الى بعض الماء وشطف شعرك به بعد غسيل الشعر من عجينة الحلبه
يمكنك ايضا استخدام الزبادى او اللبن الرائب فى تدليك فروة الرأس ثم شطفه بعد 30 دقيقة وهذا يعمل على نعومة الشعر بشكل ممتاز.
احرصى دائما على تدليك شعرك وفروة الرأس بزيت جوز الهند الدافىء مرتين فى الاسبوع وزيت الزيتون ايضا كما يمكنك استخدام عصير البصل واوراق النعناع بعد نقعها فى الماء وشطف الرأس بها وكلها طرق مجربه ونتائجها ممتازة جدا.
ايضا سنعرفك على النظام الغذائى الذى يساعد على القضاء والتخلص من قشرة الشعر
احرصى دائما على شرب الكثير من المياه للحفاظ على جلدك رطب مما يقلل اعراض الاصابه بقشرة الشعر وفروة الرأس ايضا احرصى على اضافه بعض الخضروات النيه الى طعامك مع بعض الفواكه لاحتوائها على الالياف والتى تقلل من خطر الاصباه بقشرة الشعر
ومن اهم هذه الخضروات القرنبيط والجزر والسبانخ والطماطم وهى خضروات غنيه بفيتامين أ ايضا المكسرات والفواكه الجافا والفاصوليا مفيده للقضاء على قشرة الشعر
نصائح طبيه للتخلص من قشرة الشعر
عليكى تجنب التعرض المباشر للشمس خصوصا اذا كنتى غير محجبة وايضا احرصى على وضع مصل للشعر للوقايه من اشعة الشمس وهو متداول فى الصيديلات والاماكن الطبيه المتخصصة لبيع منتجات العناية بالشعر.ان الفتيات المحجبات يكونوا اكثر امانا بحجابهن بعيدا عن اشعة الشمس الضارة والتى تتسبب فى العديد من مشاكل الشعر والبشرة فالحجاب يحافظ على رطوبة فروة الرأس وعدم جفافها بتعرضها لاشعة الشمس المباشرة
 |
| حل مشكلة القشرة والقضاء على قشرة الشعر وفروة الرأس |
حافظى على غسل شعرك مرتين فى الاسبوع واستخدام الطرق المذكورة سابقا مع تصفيف شعرك بمشط واسع وليس ضيقا ومسنن.
وانتظرونا فى العديد من الموضوعات المتعلقة بمشاكل الشعر والعناية بالبشرة على مدونة فتكات العرب بيت الموضة والاناقة لكل فتاه تبحث عن التميز
هناك تعليق واحد:
كتير لو متل القمر
إرسال تعليق